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爆:小S月子调理餐 锻造完美身材

更新时间:2016-08-29 20:55  来源:爱康在线网友

  很多女性产后都会面临肥胖的问题,那么明星们产后都是怎么瘦身减肥的呢?为什么女明星产后的身材就保持的那么好呢?针对大家的疑问今天我们的小编就为大家支招小s月子调理餐锻造完美身材!

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  为甩13公斤赘肉,小s她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练,为她设计甩肉运动,助她在一个月后成功复出。据报道,亲朋好友送的补品小s都一点不沾,母亲也不敢给她炖补品。

  产后第一天(1日5餐):

  早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。

  中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。

  下午茶:甜粥玉米。

  晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。

  夜宵:黑糖番薯。

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本文标题:爆:小S月子调理餐 锻造完美身材

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