爱康在线首页 疾病库 症状库 检查库 爱康问答 收藏本站
最新推荐
健康瑜伽十大禁忌 饮食运动两不误

  编者按:现在很多人纷纷进入了养生的行列,瑜伽的练习已经成为养生的主流,如何练好瑜伽,成为瑜伽爱好者必须知道的事项,小… [查看全部]

养生瑜伽独特的锻炼益处

  编者按:现在的养生方式层出不穷,瑜伽已成为不可忽律的养生运动,什么时候练习瑜伽,怎样练习瑜伽,是大多数瑜伽爱好者不知… [查看全部]

太极拳

  • 女性练气功有什么好处 2016-11-28女性练气功有什么好处

        女性不妨练练女子气功   女子气功分为静功、动功两种功法、动功又分为儿童女子气功、少年女子气功、青年女子气功...[详细]

  • 夏季气功保健有哪些注意 2016-11-28夏季气功保健有哪些注意

      中医气功养生与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等,都有一定的联系。  ...[详细]

  • 气功养生保健有什么好处 2016-11-28气功养生保健有什么好处

      1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在三个方面。   (1)、变被动为主动:历来的治疗方式基本上都是医生...[详细]

  • 怎么练习气功治疗慢性病 2016-11-28怎么练习气功治疗慢性病

      下面是对中医气功治疗慢性病的知识。   中国传统的气功内容,兼具防病和治病两种作用,严格来说,包括了健身气功和医...[详细]

  • 太极拳有哪些常见功效 2016-11-27太极拳有哪些常见功效

      太极拳运动锻炼对性功能的积极影响,并不仅仅表现在男性身上,对女性同样具有良性促进作用。每天参加太极拳运动锻炼的40岁...[详细]

  • 气功锻炼和体育锻炼的区别在哪里 2016-11-27气功锻炼和体育锻炼的区别在哪里

         体育锻炼也包括了调身、调息、调心三方面相应的内容。如调身本来就是体育锻炼的主要内容,而呼吸的调整对于体育锻炼来...[详细]

  • 中医气功能减肥吗 2016-11-27中医气功能减肥吗

           气功同其它各种疗法一样,既有自己能取得理想效果的适应症,也有效果并不理想的非适应症。然而,由于近些年新闻媒...[详细]

  • 太极拳和气功有哪些不同之处 2016-11-27太极拳和气功有哪些不同之处

      太极拳和气功二者相同之处主要是   首先,随着社会的发展,作为武术流派之一的太极拳,在社会生活中逐渐减少了技击作...[详细]

  • 练气功能治老年病吗 2016-11-27练气功能治老年病吗

           1.练气功能延缓人体脏器的衰老   人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原...[详细]

  • 太极拳的健身养生原理 2016-11-27太极拳的健身养生原理

      一练脑   太极拳对脑的功能起着积极的调节和训练作用。太极拳要求精神专一,全神贯注,意动身随,内外三合(内三合指...[详细]

  • 述说太极拳与养生之道的文化渊源 2016-11-27述说太极拳与养生之道的文化渊源

      1、把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合   人体是一个不断运动着的有机整体,易学认为,自然界一切事物的运动,无一...[详细]

  • 太极拳基本动作与姿势要领 2016-11-27太极拳基本动作与姿势要领

      太极拳基本动作   太极拳以“?颉⑥邸⒓贰?础⒉伞??、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基本方法。动作徐缓舒畅,...[详细]

  • 练习气功有哪些常见特点 2016-11-27练习气功有哪些常见特点

      概括来说,气功锻炼有哪些特点呢?   气功的特点主要有:   1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在...[详细]

  • 气功有哪些保健常识 2016-11-27气功有哪些保健常识

      练气功可以强身健体,长期修炼的人可感觉到体内有气体流动,形成一层保护,预防疾病的侵入。近来,随着人们对养生的重视,气...[详细]

  • 气功可治疗哪些疾病 2016-11-26气功可治疗哪些疾病

      正确的气功锻炼,可使某些疾病好转或痊愈。使体质虚弱者变得健康。下面就让我们的专家为您简单介绍一下气功治疗的疾病,希望...[详细]

  • 练习气功有哪几个阶段 2016-11-26练习气功有哪几个阶段

      下面就让我们的专家为您简单介绍一下学练气功分为那几个阶段,希望能给您带来帮助!   学练气功一般要经哪几阶段?专...[详细]

  • 老人练太极养生 这些问题需关注 2016-11-26老人练太极养生 这些问题需关注

      太极拳是一种柔性武术,在锻炼时通过各种柔和动作,以一定的呼吸运动能促进心、肺、肠、胃等内脏的机能活动。同时,太极拳的...[详细]

  • 气功养生有哪些常识 2016-11-26气功养生有哪些常识

      气功与现代科学的预防医学、心身医学、运动医学、自然医学、老年医学以及体育、武术等等,都有一定的联系。下面就让我们的专...[详细]

  • 中医气功怎么治疗痤疮 2016-11-26中医气功怎么治疗痤疮

      下面就让我们的专家为您简单介绍中医气功治疗,希望能给您带来帮助!   专家指出,治疗痤疮,除了药物治疗外,中医气...[详细]

  • 老年人练习气功有什么好处 2016-11-26老年人练习气功有什么好处

      老年人练气功都有哪些好处呢?气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。接下来专家就来为您详细介绍一下老年人练气功都有哪些...[详细]

  • 怎么练习气功美容健身 2016-11-26怎么练习气功美容健身